弱精症患者应该多吃什么好?邢台现代医院医师指出：男性应该知道精子是孕育生命不可或缺的物质，更应该知道，精子质量差的话，是很影响到女性生育以及优生优育的。邢台现代男科医院医师表示，如果男性出现了弱精症，建议还是要到医院进行检查一番，因为弱精症对男性的健康以及家庭造成的影响相当大，男性不仅要积极治疗，而且还要在生活中多吃一下强精补肾的食物。    》》 》有任何的疑问请点击这里进行在线咨询。

　　常见的具有强精补肾作用的食物有如下几种：

　　1、海参：是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，中医认为海参甘、咸、温补益精、壮阳疗痿，凡有久虚成痨、精血耗损、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。

　　2、虾：据分析，每百克虾肉中含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，维生素A360国际单位，还含有多种维生素。虾，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精、通乳之功。

　　3、韭菜：具温补肝肾，助阳固精作用。

　　4、羊肉：将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男子五劳七伤及肾虚阳痿等。

　　5、泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生[10]素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　6、驴肉：驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　7、牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

　　8、鹌鹑：鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。

　　邢台现代男科医院温馨提示：弱精症患者多吃什么食物好就为大家介绍到此了，希望以上的介绍能够帮助大家，同时更希望患者在生活中要养成好习惯，少吃烧烤辛辣的食物，多吃青菜，多吃以上医师介绍的食物。如果患上疾病也要及时治疗。